《月令七十二候集解》记载：“春分，二月中。分者，半也。此当九十日之半，故谓之分。”《春秋繁露》中说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 分者，半也，这一天为春季的一半，故叫春分。春分这一天，太阳的位置在赤道的正上方，昼夜持续时间几乎相等，各为12个小时。
春分过后，太阳的位置逐渐北移，北半球开始昼长夜短。所以春分在古时又被称为“日中”“日夜分”。
“千花百卉争明媚”。春分之后，严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，此时已进入明媚的春季。“南园春早踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”春分时节，正是人们踏青、放飞纸鸢的最好日子。
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